Taller de Gestión de emociones tóxicas

Cursos y Talleres
Bibliotecas
11 de Julio de 2018 a 12 de Julio de 2018
Guadalajara (capital)
Imagen de la actividad Taller de Gestión de emociones tóxicas

Nuestras emociones están allí para ser senti-das y hay que saber escucharlas y entender lo que nos quieren transmitir. Las emociones no pueden ser controladas desde afuera sino que deben ser gestionadas desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse y ese conocimiento es el que nos permite relacio-narnos con los otros y con nosotros mismos.

Las emociones no están para dominar nuestra vida. ¿Quién no ha sentido alguna vez la fuerza de la frustración, los celos, la culpa, la
vergüenza, la angustia o la ansiedad? Un conjunto de emociones que pue-den volverse tóxicas y hacernos per-der el control, aprender a detectarlas es el primer paso para sanarlas.

En este taller aprenderemos a reconocer las emociones tóxicas y a ges

tionarlas.

Impartido por Miguel Ángel Aguado

Organizador/promotor
Biblioteca Pública del Estado de Guadalajara-Consejería de Educación, Cultura y Deportes
Descriptores asociados
Espacio cerrado
Horario
de 10:30 a 13 :30 horas
Duración estimada
2 horas
Tipo de público
Adultos
Información adicional

No es necesaria inscripción previa

Dirección
Pza. de Dávalos s/n 19001 Guadalajara
Lugar
BPE de Guadalajara