Taller de Gestión de emociones tóxicas

Imagen de la actividad Taller de Gestión de emociones tóxicas
11/07/2018 a 12/07/2018
Guadalajara (capital)

Nuestras emociones están allí para ser senti-das y hay que saber escucharlas y entender lo que nos quieren transmitir. Las emociones no pueden ser controladas desde afuera sino que deben ser gestionadas desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse y ese conocimiento es el que nos permite relacio-narnos con los otros y con nosotros mismos.
Las emociones no están para dominar nuestra vida. ¿Quién no ha sentido alguna vez la fuerza de la frustración, los celos, la culpa, la
vergüenza, la angustia o la ansiedad? Un conjunto de emociones que pue-den volverse tóxicas y hacernos per-der el control, aprender a detectarlas es el primer paso para sanarlas.
En este taller aprenderemos a reconocer las emociones tóxicas y a ges
tionarlas.
Impartido por Miguel Ángel Aguado

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Organizado por: 
Biblioteca Pública del Estado de Guadalajara-Consejería de Educación, Cultura y Deportes
Etiquetas: 
Horario: 
de 10:30 a 13 :30 horas
Duración estimada: 
2 horas
Tipo de público: 
adultos
Información adicional: 

No es necesaria inscripción previa

Dirección: 
Pza. de Dávalos s/n 19001 Guadalajara
Lugar: 
BPE de Guadalajara